co to znaczy

[...] techniki przy określonym ciężarze. Ponownie apeluję, abyś nie mierzył wszystkich swoją miarą. Fakt, że potrafisz kontrolować obciążenie adekwatne dla rehabilitacji nie znaczy, że należy to stosować do wszystkich. Inni są na wyższym poziomie, nie bardzo rozumiem dlaczego nie potrafisz tego zaakceptować, może to kompleksy, ambicje. :-) Sam [...]

[...] jako taki. Tu chodzi o to co jest lepsze dla początkujących. Powiedzmy: skoki narciarskie. Czy skoki z dużej skoczni są lepsze niż ze skoczni małej? Nieważny jest rozmiar. Istotne jest czy ćwiczy 14 letni szkrab czy ćwiczy Adam Małysz. Obaj potrzebują treningu dostosowanego do ich poziomu. I oba treningi będą inne. Rózne. Co nie znaczy, że złe.

[...] albo nie. Skasuje mi tył, trudno. Do tego punktu można nawet sprowadzić "ryzyko" kupienia starego mleka w sklepie. 6- Oczywiście być może Ciebie nie przeraża wizja czarnej dziury zamiast zgryzu, co nie znaczy, że inni podchodzą do tego podobnie. Może koleś jest modelem, albo posłem...:P Zmieniony przez - caluniador w dniu 2011-12-08 14:44:26

Jak boli to znaczy ze nie fejk I dziala bo supstancja rozrywa miesien I boli przez alkochol zawarty w propie co zrobic zeby cie nie bolalo poprostu przestan robic zastrzyk I poklopocie.

[...] dla niego olbrzymim zaskoczeniem. - Faktycznie, jego transfer to szok. Absolutny hit transferowy, bez dwóch zdań. Jeżeli jesteśmy w stanie przebić rosyjskie mocarstwa, to znaczy, że powoli to my stajemy się prawdziwą potęgą. Przecież Abramow to kapitan reprezentacji Rosji, zawodnik uważany w swoim kraju za wielką gwiazdę i w związku z tym [...]

[...] pewnie miało niewiele wspólnego z tym jak powinna wyglądać dieta. To nie jest ważne czy zjesz dwa razy tyle co ktoś, czy trzy razy czy pięć, jeżeli nie nabierasz masy to znaczy, że dla Ciebie za mało. Zresztą dobór makroskładników też jest bardzo ważny. Uparłeś się na towar i będziesz argumentował, żeby udowodnić, że jest Ci niezbędny. [...]

[...] bliżej pachy przez co przy prezentacji klatki bokiem nie maja one przysłowiowej "cipki" a naciągniętą skórę, chodzi o efekt wizualny, pomijając to co pisaliście wcześniej bardziej kluczowe jest ułożenie łopatek niż samych łokci, łokciami też mozna manewrować i czuje się inne oddziaływanie co nie znaczy ze jedno zle a drugie dobrze

Twoja dieta nie wygląda źle. To znaczy założenia są dobte, pytanie tylko czy wiesz ile jesz, a ile jeść powinnaś? No i jak ćwiczysz? Co do spalaczy, to możesz dołączyć, ale same one cudów nie zdziałają. Dieta+wysiłek fizyczny=sukces Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-04-20 18:57:09

czlowieku ile Ty cwiczysz 2 miesiace?? a co to za okres? wiesz cos na temat trenignu obwodowego, ACT? masz jakies podstawy w ogole? Wedlug mnie zero, a wybrales na poczatek trening dzielony, ktory do najlzejszych nie nalezy...a to że chłopACy tak robią, to znaczy że mają taką samą wiedzę,doswiadczenie,itd. jak Ty - czyli małe

zero stażu to znaczy fbw chociaż na jeden miesiąc nie podobają mi sie serie dość przypominaja masowo siłowe nie wiem czy twój organizm wytrzyma wiec powiem ci co powinieneś zrobić 1miesiąc fbw 2miesiące obwodowy trening 1miesiąc split tak by było dobrze ja tak zrobiłem i nie narzekam

[...] Ilosc serii to indywidualna sprawa, ale warto zwrocic uwage na takie sprawy: - czworoglowe/dwuglowe uda robisz na przemian, wiec masz srednio po 3 serie tygodniowo na kazda z tych grup - moim zdaniem mozna zwiekszyc liczbe serii, - na male grupy masz tygodniowo 6 serii - a pisales o 4 - co nie znaczy ze to jest zle - ale zwracam na to uwage.

[...] lewej, prawej itd.. 2.Barki dosyć mocno bolą.;D Jest coś? Czy skakać cierpliwie-wyrobią się? 3.Walka z cieniem - co do pracy nóg, to ciosy mają być krótkie, całą uwagę przeznaczyć na nogi? 4.2runda-lewe proste, czyli prać cały czas lewe, pojedyncze, podwójne, potrójne, z ruchem w przód, tył, boki? 5.Trening brzucha, ćwiczenie 3min bez przerwy [...]

[...] raz w tygodniu i będzie pajti. Co prawda czytałem art o ćwiczeniu danej partii mięśniowej 2 razy w tygodniu ale ja nie widze sensu. Jeżeli chcesz wyglądać estetycznie to znaczy zachować odpowiednie proporcje to kładź taki sam nacisk na każdą parie. Jeżeli jednak bardzo się upierasz przy ćwiczeniu klaty 2 razy w tygodniu to pamiętaj że jeden z [...]

tak, jesli chodzi o ryz to jak zjadam worek 100g to znaczy ze tyle zjadłem, bo po ugotowaniu nabiera wody i wazy wiecej. spójrz logicznie - skoro przed ugotowaniem ryz ma kolo 80 g węgli na 100 g , to chcesz powiedziec ze jak go ugotujesz i nabierze wody i wazy powiedzmy 200g to ma juz 160 g wegli ?! tak samo w przypadku miesa a jesli chodzi o [...]

moze to smieszne ale nie spotkałem sie z tym i nie wiem co to formestane. Co to jest/znaczy? /angielski slabo znam/

[...] powinny byc glownie weglowodany wiec dalem banana i miod z mlekiem, ale jezeli mowisz ze ma byc ryba albo mieso to wrzucam sledzia.Dodac cos jeszcze do sledzia czy tylko jego mam zjesc?A mleko i miod wyrzucilem bo chyba nie pasuje miod i sledz:D Wiem ze banan to nie warzywo ale czy to znaczy ze owocow jest nie moge? Zamienilem go na marchewke.

highflyer to powiedz mu od razu co to jest ABS ... to ze ty wiesz co to jest ABS to nie znaczy ze on bedzie wiedzial. Sry za spam ale poioslo mnie :)

[...] wszystko jedno dziallay tak samo, brac najtansza, tylko jedna uwaga megabol to chyba nie mono :D. Powaga dzialal strasznie mizernie mimo iz bialeczko do tego jadlem (a do Treca nie) to i tak efekty byly duzo slabsze. Ale to tylko moje osobiste spostrzezenia. Mono to mono - megabol to nie wiadomo co - co nie znaczy ze nie dzialalo, tylko slabiej.

Dokladnie tak jak mowi hwoarangnh "lion heart " i "legionista " to 2 zupelnie inne filmy. W Lionie Van Damme walczyl duzo i to nie tylko rekoma, legionista zas to film zdecydowanie nowszy i z tego filmu pamietam tylko jedna walke bokserska na ringu, co nie znaczy ze zapomnial jak to sie robi

[...] i dać mu chwilę odsapnąć. Ponadto należy przeanalizować to co poszło nie tak, bo jeżeli przy treningu klatki i ćwiczeniu typu wyciskanie etc. nadciągnąłeś ten obszar to znaczy że albo technika kulała albo nieodpowiednio oceniłeś swoje możliwości względem ciężaru co zaangażowało w bardziej znacznym stopniu wszystkie inne mięśnie niż jest to [...]